Release & Grounding®︎

Release & Grounding®︎ワークは、
自然のサポートの下(もと)、
自分との繋がりを取り戻し、自分軸で生きることへ向かうワークです。
(その時のあなたにぴったりの自然が迎えてくれます)

 自分らしく生きたい、自分を大事にしたい、と思っているはずなのに、そうしているはずなのに、
不自由さを感じたり、自分をないがしろにしてしまったり、なにかしんどさを感じたり、、、そういうこと、ありませんか?
または、もっと自分を発揮したいのに、どうしていいか分からない、、そんな思いはありませんか?

ラララの空は、自分の人生をより自分の望むほうに動かすキーは
自分の中にあると考え、
自分軸の視点から、自分の中を見、
そこにあるものに気づくことを入口に

自分の望む状態へ向かうサポートをしています。

 Release&Grounding®ワークでは、
主に自分の中にある
思い”や”感情”を扱います。
(自分で意識できるもの・自覚できるもの)

自分軸の視点で見ていくことで、
今までうっすらしか見えてなかった思い・感情がはっきりしたり、
今までは見えていなかった思い・感情が見えてきたりします。
それに気づくこと。そして、選択を変えていくこと。で、
あなたの現状は変わっていきます。

それだけ、あなたの中にあるものと、あなたの現在の状態は密接につながっています。

もし、あなたが今の状態に充分に満足している、と言えないなら、
まだ気づいていない思い・感情があるのかもしれません。

自分軸を自分のものにし、
自分の手で創っていくおもしろさを味わっていきましょう。



それぞれのワークの詳細はこちら

ワークの中でベースにしている
アーシング(大地に触れる)は、
自分をクリアにすることや繋ぐことをサポートしてくれます。

ワークでの体感を元に、
日々の中でも実践することで、自分軸を確かなものにしていけます。


全てのキーは自分の中にあります。
自分の中を見る力は、自分の今を創っていく力に直結します。

ラララの空の大事にしている『自分軸』とは
自分で自分に気づく力
自分を受け容れる力
自分の素直な想い・感情をベースに選択していく力
自分を慈しむ力
自分を信じる力
そして
自分を愛する力

です。

本来一人一人が持つ、自分軸で生きる力。
自分軸になればなるほど、
更に自分に気づきやすくなり→気づきが深くなり→おもしろくなり、
自分を生きる歓びも増します。

好きなことをできる自分になろう♫

ワークでお会いできるのを、楽しみにしています!

 

Release&Grounding®ワークの感想はこちら

◆プライベートワーク  (随時)

上記3つのステップがあります。
どのワークからでもはじめられます。
そして、どの段階までするかも自由です。
はじめにお話を聞かせていただき、今の状態と向かいたい地点を確認してから、ワークをはじめます。
(状態によっては、こちらからワーク段階を提案させていただく場合があります)

詳細こちら

☆ペアワーク(カップル・親子)も可能です。
ペアの場合は、お二人それぞれが自分自身に着地し、それをお互い共有しあう(お互いへの想いも含めて)、というワークになります。
 
◆グループワーク(アーシング中心)  不定期開催(次回開催日はこちら)

自分を味わい森を味わう。自分と遊び森と遊ぶ。アーシング中心のグループワークです。
中国地方のおすすめの森でベストシーズンに不定期で行っています。
それぞれで行うアーシング(大地と触れることによる自身との対話)をベースにした時間なので、ワークを一度でも受けたことのある方が対象です。
◆0歳児親子の遊びとアーシングの会

命のはじまり、親子のはじまりに、それぞれの個性を大事にしながら関わりを育むことを、あそび(スキンシップ)やアーシング(大地に触れる)を通して体感してもらう会です。
継続して参加することで、体感とともにお子さんとの関わり合いが深まっていき、お子さんの成長の様子もより見えてきます。(他の子と比べて成長を見るのではなく、お子さんそのものの成長を見れるよう、保育士がアドバイスします)
ベテランの保育士と一緒に、たくさん笑っていっぱい遊ぼう♫の会です。

クローバー Release&Groundingワークにオススメな方 クローバー

・自分としっかり繋がりたい方
・自分を生きることを愉しみたい方
・自分を丸ごと受け容れたい方
・今を味わっていきたい方
・自分の幸せを大切にしていきたい方
・自分のことを自分で気づけるようになりたい方
・自分と向き合うことを愉しみたい方
・より深く自分と向き合いたい方

外につい振り回されてしまうのを変えたい方
・周りを優先させる自分をどうにかしたい方
自分を中心に生きたいけど抵抗がある方
自分を好きになりたい方
・自分をより信頼したい方
・自分も自然も大事にしていきたい方


Release & Grounding®︎ワークの感想はコチラ
申込・問合せ
mail : chihirosan☆mac.com 
  ※上記メールアドレスの☆を@に変換してください。

 

2021.11月〜2022.4月のプライベートワークは
   期間限定「森のワーク」
 
 
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