Release & Grounding®︎ワーク



Release&Groundingワークは
自分軸にとって大切な、
自分を知っていくこと
*自分の中にある思いや感情に気づき、受け容れていく
*妨げとなっている思い込み・未消化の感情は手放す
◎ 自分がどうしたいかをベースに選択していくこと
を体得するワークです。

自然の中で、お話を伺いながら、セルフカウンセリングのような形で、
自分で気づき、答えを出せるようにサポートしていきます。

詳細はこちら 




ワークメニュー
単発ワーク 100分/1回
今の自分を受け容れ、どうしていくかに向かって動けるようになります。
詳細こちら→

10ヶ月コース  100分〜120分/10回
約10ヶ月をかけて、自分軸を確かなものにしていきます。

完全プライベートワークです


今のそのままの自分をより見えやすく、受け容れやすくするために、
アーシング(大地に触れる)等で自然のサポートも受けながら行っています。

クメニュー

ワークメニュー

◆プライベート(単発)

 

場  所 福山市内の公園(申込時にお伝えします)

時  間  9時〜17時の間 (希望日時をお伝えください)  
             ※日の出から日の入りまではOKなので、ご希望があればお伝えください。

持ち物 飲み物(水をお勧めします)、タオル、必要な方は敷物(自然素材のもの:布・ゴザ、紙等)
       ※動きやすい服装で。

申込み chihirosan☆mac.com 
     ※
上記メールアドレスの☆を@に変換してください

☆ペアワーク(カップル・親子)も可能です。
ペアの場合は、お二人それぞれが自分自身に着地し、それをお互い共有しあう(お互いへの想いも含めて)、というワークになります。
 
 
◆プライベート(コース / 全10回)



 
 
◆グループワーク(アーシング中心)  不定期開催(次回開催日はこちら)

自分を味わい森を味わう。自分と遊び森と遊ぶ。アーシング中心のグループワークです。
中国地方のおすすめの森でベストシーズンに不定期で行っています。
それぞれで行うアーシング(自然に触れながら自身と対話する)をベースにした時間なので、ワークを一度でも受けたことのある方が対象です。
◆0歳児親子の遊びとアーシングの会

命のはじまり、親子のはじまりに、それぞれの個性を大事にしながら関わりを育むことを、あそび(スキンシップ)やアーシング(大地に触れる)を通して体感してもらう会です。
継続して参加することで、体感とともにお子さんとの関わり合いが深まっていき、お子さんの成長の様子もより見えてきます。(他の子と比べて成長を見るのではなく、お子さんそのものの成長を見れるよう、保育士がアドバイスします)
ベテランの保育士と一緒に、たくさん笑っていっぱい遊ぼう♫の会です。

クローバー Release&Groundingワークにオススメな方 クローバー

・自分としっかり繋がりたい方
・自分を生きることを愉しみたい方
・自分を丸ごと受け容れたい方
・今を味わっていきたい方
・自分の幸せを大切にしていきたい方
・自分のことを自分で気づけるようになりたい方
・自分と向き合うことを愉しみたい方
・より深く自分と向き合いたい方

外につい振り回されてしまうのを変えたい方
・周りを優先させる自分をどうにかしたい方
自分を中心に生きたいけど抵抗がある方
自分を好きになりたい方
・自分をより信頼したい方
・自分も自然も大事にしていきたい方


Release & Grounding®︎ワークの感想はコチラ
申込・問合せ
mail : chihirosan☆mac.com 
  ※上記メールアドレスの☆を@に変換してください。

 
 
 
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